Seringkali orang bekerja hingga kehabisan moral, apabila kertas kerja, perkara biasa, masalah dengan pihak berkuasa menarik semua kekuatan mereka, dan orang itu merasa terharu dan kosong. Nasib baik, keadaan ini dapat dielakkan.
Bercuti
Perkara yang paling logik adalah bercuti dan tidak melakukan apa-apa selain berehat. Tidak ada panggilan kerja, mesej atau e-mel. Beberapa minggu tanpa hiruk pikuk biasa boleh membawa seseorang untuk sedar.
Buat senarai tugas kerja yang membuat anda gembira
Anda bukan hanya memilih pekerjaan ini, tetapi ada aspek positif di dalamnya. Tuliskan.
Buat senarai pekerjaan yang tidak membuat anda senang
Selain aspek yang baik, ada juga yang secara langsung membuat anda kesal. Tulis sahaja perkara yang anda benci; jangan tulis perkara yang anda acuh tak acuh.
Dedikasikan masa hanya untuk perkara-perkara yang membuat anda bahagia
Satu atau dua minggu tugas selebihnya mungkin menunggu. Lagipun, anda selalu dapat memberitahu bos anda bahawa anda sedang mengusahakan bahagian yang paling penting sekarang.
Buang tekanan yang tidak perlu
Pergi ke atasan anda dan beritahu mereka bahawa perniagaan ini dan yang menghalang anda untuk melakukan pekerjaan utama anda dengan baik, dan cadangkan seseorang yang boleh anda berikan. Majikan lebih berminat dengan hasilnya, dan jika anda tidak mempunyai cukup tenaga untuk semua tugas, hasilnya akan sama.
Luangkan sedikit masa untuk melakukan kerja yang tidak membuat anda bahagia
Anda boleh melakukannya dengan mudah sekiranya anda melakukan perkara-perkara ini dalam jangka masa yang tetap. Adalah lebih mudah untuk menyelesaikan perkara-perkara yang menjijikkan daripada membuang-buang barang dan merosakkan hidup anda dengannya.
Minta pertukaran jabatan
Sekiranya anda bekerja di sebuah syarikat besar dan menunjukkan diri anda sebagai pekerja yang baik, minta pindah ke jabatan lain di mana anda tidak akan merasa tidak selesa.
Berhenti
Sekiranya semuanya benar-benar buruk dan mustahil untuk menjalani kehidupan seperti itu, berhenti. Jadi bagaimana jika tempatnya baik, keselesaan psikologi lebih mahal. Selain itu, anda mungkin akan mendapat tempat yang lebih baik daripada sebelumnya. Tidak ada pekerjaan yang patut tertekan dan menikmati hidup kerana itu.
