Para saintis telah lama membuktikan bahawa orang yang bekerja lebih dari 10 jam sehari jauh lebih mudah terkena penyakit sistem kardiovaskular daripada mereka yang memerlukan 7-8 jam untuk bekerja.
Mengaitkan Penyakit Jantung dengan 12 Jam Hari Kerja
Pertama sekali, jantung mengalami keletihan dan terlalu banyak keletihan. Sukar untuk membuktikan hubungan langsung antara perkembangan penyakit jantung dan hari kerja 12 jam, tetapi para penyelidik dapat membuktikan pergantungan yang jelas dari berlakunya penyakit ini pada tekanan yang diterima oleh kumpulan orang ini.
Mengapa tekanan berbahaya? Tekanan berterusan memberi kesan buruk kepada tubuh, mengganggu proses metabolik. Selalunya, hari kerja 12 jam membawa kepada fakta bahawa seseorang mesti pergi bekerja menjadi tidak sihat. Pada masa yang sama, dipercayai bahawa pemprosesan beberapa jam yang tidak teratur tidak memberi kesan negatif kepada kesihatan manusia.
Para saintis mencadangkan bahawa waktu kerja yang panjang memberi kesan negatif kepada kesihatan jika seseorang bekerja dalam mod ini selama beberapa tahun. Juga berisiko adalah orang yang berlebihan berat badan, mempunyai kolesterol tinggi, kurang makan, merokok atau mengambil alkohol.
Kesan negatif 12 hari bekerja
Akibat negatifnya sangat bergantung pada jenis pekerjaan yang dilakukan oleh orang itu. Mereka yang bekerja di pejabat biasanya kehilangan penglihatan tidak lama lagi. Di samping itu, masalah dengan sistem muskuloskeletal dapat berkembang dari duduk berterusan. Selulit, kesesakan darah, osteochondrosis, sakit kepala, obesiti - ini hanya beberapa penyakit yang mengancam orang dengan pekerjaan yang serupa.
Di samping itu, risiko penyakit gastrousus meningkat. Ini adalah hasil diet tidak sihat, makan makanan segera, tidak cukup air dan makanan cair. Gastritis, bisul, sembelit adalah akibat kekurangan zat makanan untuk masa yang lama.
Kurang tidur secara berkala menyebabkan keletihan kronik, dan penyakit ini dapat menyebabkan gangguan pada sistem saraf, perubahan tekanan, dan penyakit jantung. Kekurangan aktiviti fizikal berkualiti tinggi juga memberi kesan buruk kepada kesihatan.
Telah diketahui bahawa otak pekerja paruh baya yang bekerja 12 jam sehari bekerja lebih teruk. Selain itu, dalam kombinasi dengan kebiasaan merokok, "keletihan otak" seperti itu dalam beberapa kes menyebabkan demensia pikun.
12 jam bekerja dan kemurungan
Para saintis Finland telah menunjukkan bahawa orang yang bekerja 12 jam sehari cenderung untuk mengalami kemurungan. Pada masa yang sama, mereka berjaya membuktikan bahawa faktor sosial atau demografi negatif tidak mempengaruhi perkembangan keadaan depresi pada subjek.
Di sebalik semua fakta yang menyedihkan ini, Kod Buruh Persekutuan Rusia telah berulang kali berusaha untuk memperkenalkan pindaan mengenai pemanjangan hari bekerja hingga 12 jam. Khususnya, pemilik perniagaan besar menyokong penerapan pindaan ini.
