Workaholism yang berlebihan adalah persoalan yang tidak jelas. Di satu pihak, ia membolehkan anda menaikkan tangga kerjaya dengan baik. Sebaliknya, sebutan mengenai bahaya gaya hidup seperti itu menjadi semakin umum. Ada juga yang mengorbankan percutian mereka untuk bekerja, tetapi adakah ia berbaloi?
Rehat adalah perlu bagi seseorang. Ini bukan mengenai kesihatan fizikal. Kecekapan buruh secara langsung bergantung pada perubahan aktiviti. Seseorang tidak dapat bekerja secara produktif dalam jangka masa yang lama. Akibatnya, kualiti tenaga kerja menurun dengan ketara, dan lebih banyak masa diperlukan.
Kami bercakap di atas mengenai percutian jangka pendek seperti cuti dan hujung minggu, tetapi bagaimana dengan percutian? Doktor dan psikologi mengatakan bahawa rehat jangka panjang adalah mustahak. Namun, ada kes, terutama dalam perniagaan, ketika orang bekerja selama beberapa tahun tanpa rehat yang panjang dan mencapai tahap yang tinggi. Oleh itu, soalan ini tidak dapat dijawab dengan tegas, perlu mempertimbangkan aspek positif dan negatif utama.
Sisi positif
Lebih banyak keuntungan. Kadang-kadang orang menjadi pekerja gila untuk mendapatkan wang untuk sesuatu perkara. Sudah tentu, percutian melibatkan pembayaran, tetapi anda boleh menjana lebih banyak pekerjaan di tempat kerja. Di samping itu, bekerja semasa bercuti boleh mempengaruhi jumlah bonus dan promosi yang serius.
Anda diberi pekerjaan. Kebetulan seseorang itu sama sekali tidak ada hubungannya, dan pekerjaan membantu mencari makna tertentu. Dari sudut psikologi, ini bagus, kerana seseorang secara sedar berusaha untuk apa yang dia suka. Ini mengelakkan kemurungan dan akibat negatif yang lain.
Sisi negatif
Anda mempertaruhkan kesihatan anda. Burnout adalah masalah biasa pada masa kini. Seseorang memberikan semua kekuatannya untuk kerjayanya, yang menyebabkan kemerosotan kesihatan yang serius. Masalah belakang, ulser perut, penurunan imuniti, sindrom keletihan kronik adalah masalah yang paling biasa yang berkaitan dengan workaholism.
Masalah psikologi. Walaupun kepuasan anda sendiri, masalah yang lebih serius boleh timbul. Kehidupan mula kehilangan warna, menjadi membosankan dan monoton. Percutian membolehkan anda mengubah persekitaran anda, tinggal sedikit untuk diri sendiri dan bertemu orang baru.
Hubungan bertambah buruk. Tidak mungkin keluarga mahu anda duduk di tempat kerja daripada menghabiskan masa bersama. Di samping itu, anda boleh menghabiskan percutian anda di tempat kerja dengan kawan atau saudara yang baik. Sekiranya anda tidak memberi perhatian yang cukup pada hubungan, mereka akan merosot cepat atau lambat.
Membuat keputusan
Sekiranya anda bukan orang yang rajin bekerja, anda boleh menolak untuk bercuti dalam situasi tertentu. Contohnya, jika ia membolehkan anda mendapatkan kenaikan gaji atau jika anda memerlukan wang dengan segera. Dalam situasi lain, lebih baik anda berehat.
Tanyakan kepada rakan dan keluarga anda tentang apa yang mereka katakan dan apa yang mereka nasihatkan. Tanya bos dan rakan sekerja. Ini akan menjelaskan keadaan. Mungkin atasan anda akan meminta anda berehat atau berhenti bercuti.
