Sekiranya anda merasa nyaman di rumah, di jalan, dalam perjalanan, tetapi setelah melepasi ambang pejabat, anda mula bersin, batuk atau mata berair, maka anda mempunyai alergi pejabat. Menurut Pertubuhan Kesihatan Sedunia, sejak beberapa tahun kebelakangan ini, jumlah penghidap alergi meningkat beberapa kali kerana kes alahan pejabat.
Istilah alahan pejabat telah memasuki kehidupan kita baru-baru ini. Hari ini, hampir setiap pekerja pejabat ketiga mengalami gejala alahan. Dan untuk melindungi diri anda, anda harus mematuhi kebersihan pejabat.
Penyebab utama alahan adalah spora kulat
Mikrospora acuan adalah alergen utama. Mereka langsung membiak dan meracuni ruang dengan spora mereka. Habitatnya terdapat di dalam pasu bunga dan pada penyaring penghawa dingin. Oleh itu, jika tidak ada masa dan keinginan untuk merawat tanaman, maka lebih baik mengeluarkannya dari pejabat. Atau biasakan menanam semula bunga setiap kali anda menyedari bahawa tanah di dalam pasu sudah mulai tumbuh berkulat. Anda juga tidak boleh melupakan penghawa dingin. Hubungi juruteknik secara berkala untuk membersihkan penapis. Dan ventilasi bilik sekerap mungkin.
Debu berbahaya
Sekiranya pejabat dibersihkan secara basah, ini tidak bermakna anda dilindungi daripada alergen. Lagipun, magnet sebenar baginya adalah peralatan pejabat dan perkara-perkara yang tidak perlu. Cuba lap monitor, papan kekunci, tetikus dengan tisu antiseptik setiap hari sebelum permulaan hari bekerja. Buang sampah yang tidak diperlukan, arkibkan dokumen yang tidak anda perlukan secara berterusan, dan simpan selebihnya di dalam kabinet tertutup, susun tempat kerja anda.
Pencetak sedang beroperasi
Perkara yang paling perlu di pejabat dan tidak kurang berbahaya adalah pencetak. Zarah dakwat mikroskopik dilemparkan ke udara semasa operasi pencetak. Mereka disimpan di kulit dan di saluran pernafasan. Untuk mengelakkan ini, pihak pengurusan harus diminta untuk menyediakan ruang penyalinan yang berventilasi baik dan berasingan. Sekiranya ini tidak mungkin, letakkan pencetak sejauh mungkin dari desktop anda dan, setelah bersentuhan dengannya, basuh tangan anda dan lap muka anda.
Jangan memandang rendah cadangan yang kelihatan sederhana. Rasa tidak enak badan boleh menjadi masalah kesihatan yang serius dan pencegahan sahaja tidak akan mencukupi.
