Ia berlaku walaupun karya yang paling menarik dan digemari menjadi membosankan. Produktiviti menurun, keletihan meningkat, malah percutian tidak dapat menarik nafas lega. Apa yang perlu dilakukan dalam kes ini adalah pilihan semua orang. Sudah tentu, penyelesaiannya adalah dengan menukar pekerjaan. Tetapi ini tidak selalu mungkin. Maka anda perlu mengubah sikap anda untuk bekerja. Tidak ada yang memaksa anda untuk suka bekerja. Tetapi anda dapat memahami diri anda dan profesion anda, mencari semua kebaikan dan keburukan kerja, membandingkannya - dan anda boleh terkejut melihat bahawa pekerjaan itu, secara amnya, tidak buruk. Perkara utama adalah mencari apa yang membuat anda berada di tempat kerja. Dan pada saat-saat putus asa, ketika anda ingin berteriak: "Saya benci semuanya!", Ingatlah kelebihan ini. Mungkin ini akan membantu anda untuk sedikit mengubah sikap terhadap pekerjaan anda.
Arahan
Langkah 1
Hitung berapa jam seminggu yang sebenarnya anda habiskan untuk bekerja. Adakah anda mesti terlambat bekerja dan adakah pampasannya? Adakah anda bekerja pada hujung minggu? Berapa banyak masa yang anda habiskan dalam perjalanan dari rumah ke tempat kerja dan kembali? Di mana anda makan? Sekiranya di tempat kerja, anda boleh menambahkan jam ini dengan selamat pada waktu bekerja. Sekiranya masa yang dihabiskan terlalu lama, ini adalah alasan untuk berfikir … Untuk masa yang dihabiskan untuk bekerja (kelewatan, selepas waktu bekerja, bekerja pada hujung minggu), anda berhak menuntut pampasan - cuti tambahan, cuti, hari cuti atau kenaikan gaji. Dan masa "kosong" dari rumah ke tempat kerja dapat diisi dengan aktiviti yang berguna. Contohnya, beli pemain dengan fon kepala dan dengar muzik atau buku audio. Sekarang anda tidak akan menganggap masa yang dihabiskan di tempat kerja sebagai "terbuang". Dan tolak akan berubah menjadi tambah.
Langkah 2
Hitung ukuran sebenar gaji anda. Kurangkan daripadanya perbelanjaan untuk makan tengah hari (jika anda tidak makan di rumah) dan untuk pengangkutan. Berapa banyak wang yang anda bawa kepada keluarga? Sekiranya jumlah ini jauh lebih tinggi daripada tahap sara hidup, mungkin tidak semuanya buruk? Bandingkan gaji anda dengan gaji rakan sekerja atau pekerja syarikat yang serupa. Fikirkan berapa kerap anda dibayar. Berapakah ukuran cuti sakit, gaji percutian. Gaji yang baik dan stabil boleh menjadi motivasi untuk bekerja.
Langkah 3
Fahami apa yang menghalang anda bekerja. Mungkin rakan sekerja? Bagaimana anda membina hubungan dalam pasukan? Sekiranya anda merasa sakit dari orang lain, anda boleh mencuba meletakkan dinding psikologi (had komunikasi), atau yang sebenarnya - pindah ke jabatan lain, cawangan, dapatkan pejabat anda sendiri. Dan anda boleh berusaha membina hubungan dengan orang lain, walaupun ini tidak selalu berjaya.
Langkah 4
Apa bos anda? Apa syaratnya untuk pekerjaan anda? Sekiranya atasan anda membayar gaji tepat pada waktunya, tidak menemui kesalahan dengan mudah, boleh memasuki keadaan anda dengan mudah (contohnya, pulang lebih awal dengan alasan keluarga), membolehkan anda menjadi kreatif dalam menyelesaikan masalah - tanyakan pada diri anda soalan: layakkah bos "emas" untuk bertolak ansur dengan kesulitan yang lain?
Langkah 5
Ubah sikap anda terhadap persekitaran kerja. Hiaskan desktop anda dengan cara yang anda suka. Hantarkan foto keluarga atau kraf anak lelaki anda - beberapa perincian yang akan mengingatkan anda tentang rumah anda. Sebagai usaha terakhir, tutup desktop komputer anda dengan foto rumah.
Langkah 6
Cari faedah lain dalam kerja anda. Adakah anda mempunyai internet percuma? Mungkin seseorang boleh mencetak ke pencetak tanpa halangan, misalnya, resipi berguna untuk kediaman. Ada telefon dengan tarif tidak terhad? Atau mungkin rakan sekerja anda memberi anda tumpangan dan anda tidak perlu mengeluarkan wang untuk pengangkutan? Semua perkara kecil ini pada akhirnya dapat menambah satu tambah besar.
